赛场上的她，宛如一朵怒放的铿锵玫瑰，神采奕奕，自信大方；而生活中的她，更似一枝明媚俏丽的迎春花，活泼开朗，朴素随和。她是笑傲赛场的健身新秀，举手投足间都传达着力与美的视觉美感；她是追逐梦想的阳光使者，一摞摞的获奖证书是她努力的证明、一座座沉甸甸的奖杯是其汗水的结晶。在校的四年期间，她先后获得安徽省健身健美锦标赛健身小姐亚军、全国大学生健身健美邀请赛健身小姐冠军、第二届韦德钻石杯国际健身健美公开赛比基尼小姐第四名以及安徽省“十佳大学生”等荣誉称号。她就是来自体育学院2012级体育教育专业的安庆女孩——方萍。
“疼痛，是浴火重生的领悟”
翻开方萍的履历，最夺人眼球的还是一张张的傲人成绩单，长三角健身健美邀请赛冠军、华东地区健身健美邀请赛冠军、蝉联2014和2015年全国大学生健身健美邀请赛健身小姐冠军……一系列高水平赛事的荣誉，让人不由得连连惊叹。而事实上，从接触健身健美到现在，方萍仅仅用了两年的时间。
“我绝对不是一名传说中的天才，”方萍谈起自己获奖的经历，坦言，“持之以恒的努力最为重要。”奔赴在追梦的路上，方萍用汗水和成绩一次又一次展示了自己辛勤的努力和过人的实力。“外行可能认为健身房是个既有趣又高大上的场所，其实不然，专业的运动员每日每夜在健身房里所进行的重复训练是非常枯燥乏味的。”面对高强度和枯燥的力量训练，方萍没有选择逃避，而是一边想方设法增加训练的趣味一边咬着牙默默地坚持。
大一至大三的三年暑假，方萍都没有回家，为了备赛而主动选择留校训练。“说实话，每天高强度训练的枯燥感和孤单感，偶尔也会让我萌生出放弃的念头。可是，我的背后有多少双期待的眼睛在望着我呀！我怎么能让他们失望呢！”谈及此处，方萍感慨万千，“克服自己的惰性是成功的前提，要把努力当作自己的习惯，毕竟行动才是实现梦想的最好办法。”
健身健美是一项极度注重平时工夫的体育项目，即便短时间内忽略了训练，也会明显地耽误后期的进程。备赛期间，对于运动员的饮食有着苛刻的要求。“赛前两个月饮食就要断油脱脂，除了吃少许的橄榄油保持体力，20天后断盐，就是所谓的‘控钠’，提升肌肉力度、密度、清晰度，比赛前三天断水，减少皮下水分，展现肌肉的刀刻度、干度，一天吃10到20个鸡蛋蛋白，补充体内蛋白质。”虽然方萍讲述的过程云淡风轻，但是她手上破了又起的老茧证明方萍这一路走来历经的艰辛，似乎在方萍的眼里，疼痛，却成为一种浴火重生的领悟。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，但是我更愿意看到自己依然站立在前进的道路上，做着坚韧上进的自己。”
“执着，是追逐梦想的坚守”
可能在大多数人的印象中，体育生对于文化课学习的努力程度往往难以与普通的文理科学生相比较，可是方萍却属于那种“另类”的女孩——尽管作为体育生，她专业课的成绩却出类拔萃。大学四年间，方萍先后获得校一、二等奖学金、“三好学生”荣誉称号、国家励志奖学金、荣芝特别奖学金。大一期间，在高强度的专业训练之余，她还根据自己的兴趣，顺利地通过南京师范大学新闻传播学自学考试的多门课程考核；大二，她成为体育学院唯一一年内顺利通过英语四、六级考试的学生；大三，方萍成功申报校优秀论文培育计划，如今已经完成题为“安徽省高校体育产业的现状及发展对策”的学术作品。正是凭借出色的综合成绩，方萍成功保研南京师范大学。
“人生中的每个选择都很重要，但是既然是自己选择的路，无论遇到什么艰难困苦，我都会坚持走下去。”作为一名体育生，方萍深谙其中的道理。尽管每天的训练安排很满，她还总是会固定抽出一定的时间学习英语、复习笔记。“知识是前进的船桨，学习的工夫重在平时，而考前只需保持之前的状态即可。”大二的时候，方萍每天坚持6:30到教室读英语，练习听力。谈及自己的学习经验时，她认为“习惯成自然，作为学生，就得把自己的主要职责做好。”方萍讲求品学兼优和全面发展并行，担任学生干部的她，善于为自己的生活做好详细的计划，及时总结，权衡轻重，将自己的日程打理的井井有条。“高效率”是其工作特点的代名词。在学习上，方萍还建议学弟学妹们要多向老师请教，多问问题，多与老师交流复习的方法等等，大学最重要的还是汲取知识，丰富自己的大脑。而她“咬定青山不放松”的韧劲就是不要让自己的青春后悔！
“我是个幸运的人，尽管过去的生活中多有波折，但是我幸运地在安72886必赢遇见了许多非常优秀的老师，一路上他们一直在背后默默支持着我不断前行。”谈起自己的恩师们，方萍十分感激，“老师们不仅认真带领我们进行专业训练，而且在社会中、在生活中，他们也教会我做人。”生活中的方萍总是举止优雅、言行得体，“出门在外，老师常常叮嘱我们，务必遵守规矩、尊重前辈，因为我们代表的不仅仅是自己，还有整个72886必赢。”
“奉献，是砥砺前行的幸福”
没有见到方萍之前以为她是一位肌肉强壮、身材魁梧的女神，一见到她，一身休闲运动服，扎一个马尾，迎面微笑着向我们走来，不知道的还以为是个阳光活泼、充满朝气的大一新生。渐渐深入了解到她在社会服务方面也不忘努力。
大二时，她利用业余时间，顺利通过南京师范大学新闻传播学自学考试，并把知识运用于实践，担任了体育学院新闻中心的主任，当时的新闻中心仅仅处于萌芽阶段，尚未形成规模的运作。她时刻以独特的角度、敏锐的眼光捕捉校园中体育健身、“青春三走”的精彩瞬间，一年时间报道相关新闻稿40余篇，系列新闻故事5篇、采集有效图片1500余张，为校内体育新闻的事业贡献着自己的光和热。尽管那些日子来回奔波十分辛苦，但是方萍却非常满足，“在奉献中成长是多么的幸福！”
在大一和大二的暑期，方萍跟随校级暑期社会实践重点团队，赴黄山市休宁县太平乡为当地的小朋友们带去“阳光体育”。尽管当地的条件非常艰苦，没有蚊帐，没有洗浴间，走很远的山路担水……但她都坚持下来了，因为她觉得志愿服务不仅让山村孩子们的体育教育有些许的弥补,更重要的是为留守儿童们带来心灵的慰藉。在奉献他人的同时，方萍也收获了成长与感动，“离开的时候孩子们都哭得特别伤心，心里特别难过、舍不得。”在无偿参加芜湖市“巾帼万人健身展”时，为老年人义务展演，坚持以专业展示运动魅力，用知识传播健身理念，以满腔的热情传播体育精神，带动全民健身，传递社会正能量。
在方萍的心里，青春应当与梦想接轨交融，人生应当展现多样的色彩。说起日后的人生规划，方萍说自己想成为一名大学老师。“更高的平台才能看到更美的风景，也才能更好地为他人服务！”这就是方萍，一个总是不好意思说自己有多大成绩、踏实努力、乐于服务、谦虚礼貌的人，因为青春给了她光芒，所以她也没有让青春失望！
（校记者团 熊树星 谈舒钰 刘景）
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